2月14日の給食はポテトサラダです
- 公開日
- 2017/02/14
- 更新日
- 2017/02/14
今日の給食
2月14日(火) 「食パン 牛乳 スライスチーズ ポテトサラダ 野菜スープ チョコレートムースです。」総エネルギーは788Kcalです。給食食材料放射線量の検査結果は不検出でした。
今日は、かぜ予防のお話です。かぜ予防に効く栄養素には、ビタミンAとビタミンCがあります。ビタミンAは、鼻やのどの粘膜を強くしてくれます。かぼちゃ、にんじん、ほうれん草、ブロッコリーなど色の濃い野菜に含まれます。くだものや野菜にたくさん含まれています。野菜やくだものをたくさん食べてかぜ予防に努めましょう。