今日の献立

マーボーラーメン　牛乳　パオズ　ラー湯和え

＜給食時間の放送より＞
　寒くなってきましたね。給食の残りで多くなるものといえば、なんだと思いますか？
　答えは「牛乳」です。夏よりも、２倍くらい残る時かあります。どうして、給食に牛乳がでるのか、知っていますか？教室の方から「カルシウム」という声が聞こえていますそうですね。牛乳にはカルシウムがたくさんはいっています。カルシウムは、じょうぶな骨や歯を作るために必要な栄養です。みなさんは、子どもの歯が大人の歯にはえ変わっています。また、身長が伸びてその分の骨を作らなければなりません。カルシウムがたくさん必要なのです。新しい骨をつくるだけではなく、骨は約３年間で生まれ変わるので、その材料のカルシウムも必要なのです。牛乳は嫌いという人が、納豆でカルシウムをとろうとすると、納豆は何パック必要だと思いますか？答えは、５パックです。５パックもの納豆を食べなければなりません。味付けのりなら、どのくらい食べなければいけないでしょうか？答えは、４００枚以上です。冷たい牛乳をぐっと一気に飲むと、お腹が痛くなることがあります。寒い時は、少しづつ口の中で温めて飲んでください。