6月11日(金)今日の給食
- 公開日
- 2021/06/11
- 更新日
- 2021/06/11
お知らせ
今日の給食は,納豆,ツナあえ,ニラの味噌汁,あさか舞,牛乳です。
ツナあえは,マグロの油漬け,キャベツ,コーン,ニンジンを自家製ドレッシングでいただきます。マグロの風味が野菜を美味しくしてくれます。
ニラの味噌汁は,ニラ,ニンジン,ネギ,ジャガイモに豆腐を加えた味噌汁です。ニラの風味が食欲を増してくれます。
ニラ(韮)はネギ科の野菜で、日本では「古事記」や「万葉集」にも出てくるほど古い歴史を持っています。昔から「整腸剤」として利用されていたようですが、明治時代にはいってから野菜として栽培が始まったそうです。
カラダが温まることから、特に北海道や東北地方などの寒い地方で重宝されました。
肉類の臭みを消したり、消化酵素の分泌を促進したり、風邪の予防、疲労回復、滋養強壮、殺菌作用などの効用が多い野菜ともいえます。