9月14日の給食はビビンバです。
- 公開日
- 2016/09/14
- 更新日
- 2016/09/14
今日の給食
9月14日(水) 今日の給食のメニューは「ビビンバ、牛乳、ミニトマト、五目スープ」です。総エネルギーは761Kcalです。給食食材料放射線量の検査結果は不検出でした。
今日はファイトケミカルのお話です。植物が作り出す化学物質をファイトケミカルといいます。1万種類以上もあるといわれ、体によい効果があると期待されています。
主なファイトケミカルにトマトの赤い色のもとリコピン、ニンジンのαカロテン、βカロテン、ほうれん草のクロロフィル、なすのナスニン、赤ピーマンのカプサイチンなどがあります。