今日の献立

チキンカレー　牛乳　チーズサラダ　りんごゼリー

＜給食時間の放送より＞
　今月の給食の目標は「食生活のリズムをととのえよう」です。私たちは、体の中に、体内時計という時計をもっています。私たちが、規則正しい生活を送っていると、その時計は正しいリズムで動きます。そうすると、私たちは体の調子よくすごすことができます。
　時計のリズムがおかしくなると、体の調子も悪くなります。毎日の食事を食べる時間が規則正しいと、体の中の時計のリズムもよくなります。小学生は、朝ごはん、給食、夕ごはんをしっかり食べていれば、おやつや夜食は食べなくとも栄養はとれます。
　朝ごはん、給食、夕ごはんをかならず食べて、体の時計のリズムをよくしましょう。