今日の献立

ホットドック　牛乳　三色サラダ　ベジタブルチャウダー

＜給食時間の放送より＞
　２月になりました。２月の給食の目標は「健康な食生活について考えよう」です。「健康のためによい食べ方はどのようなものかなあ〜」と考えてみましょう。
　「健康のためによい食べ方は・・・・・」
　「好き嫌いをしてはいけない」と考える人がいるかもしれませんね。
　「野菜をいっぱい食べるとよい」と考える人もいるかもしれませんね。
　「おやつを食べすぎてはいけない」と考える人もいるかもしれません。
　みなさんはどんなことを考えましたか？
　特に今、インフルエンザが流行っています。インフルエンザウィルスが体の中に入ってきた、時、体の中で戦う力を強くしておくとよいですね。そのために、ビタミンＡやビタミンＣ、たんぱく質という栄養素が必要です。ビタミンは野菜の中に多く入っています。
　たんぱく質は、肉や魚、卵に多く入っています。インフルエンザ予防のため、今日のサラダやスープは残さず食べた方がよさようですね。健康を考えた食べ方をしましょう。