今日の献立

麦ごはん　牛乳　酢豚　野菜スープ　マンゴープリン

＜給食時間の放送より＞
　寒さがきびしくなりました。水が冷たいですが、手をしっかり洗いましょう。
　きょうは、中華料理の酢豚です。中国も主食で、ごはんを食べます。酢豚も濃い味なので、ごはんによく合います。みなさんは、今、ごはんと酢豚をかわりばんこに食べていますか？ごはんを食べ、酢豚を少しつまみ、口に入れ、もぐもぐよくかみます。口の中がおいしくなってきます。そして、つぎは、ごはんを一口食べて、中華サラダを少し、口の中に入れみましょう。そして、もぐもぐよくかみます。こうやって食べている合間に、牛乳を少し飲んでみましょう。食事をおいしく食べることができる方法です。
　交互食べ、三角食べといいます。交互食べをして、ごはんを残さず食べましょう。