今日の献立

ツイストパン　牛乳　アスパラ入りクラムチャウダー　コーンサラダ
ミニトマト

＜給食時間の放送より＞
　今日のクラムチャウダーの中には、アスパラガスが入っています。アスパラガスの旬をむかえました。お店にアスパラガスが並び始めました。
　みなさんは、どのように調理をしたアスパラガスが好きですか？ゆでて、マヨネーズをかけたり、炒めたり、焼いたり、天ぷらにしたりといろいろな料理を楽しむことができます。　
　アスパラガスの栄養についてお話します。アスパラガスには、ビタミンがたくさんはいっています。また、葉酸という栄養素が入っていて、貧血気味の人にはおススメです。さらに、アスパラギン酸という栄養素も入っているので、疲れを早くとる効果が期待できます。福島県でもたくさんとれる、アスパラガスです。
　旬の味を味わってください。