今日の献立

麦ごはん　牛乳　納豆　大豆の磯煮　かぶのみそ汁

＜給食時間の放送より・・・６年生が作成した原稿です。＞
　今日の給食のみそ汁には、かぶが入っています。かぶの主な栄養成分は「ビタミンＡ」「ビタミンＣ」「カルシウム」「食物繊維」「鉄分」などです。かぶは、生で食べると弱った胃を守り、食べ過ぎ、胸焼けに効果があります。煮た場合でも、胃腸を温め、冷えによる腹痛を予防する食品と言われています。
　じつは、かぶは白い根の部分よりも、緑の葉の部分に豊富な栄養が集まっています。ですから捨てずに上手に利用して健康な体を作りましょう。