続けています
- 公開日
- 2019/01/29
- 更新日
- 2019/01/29
お知らせ
毎週火曜日のラジオ体操とアイアイ体操。自分から動けるようになってきたけど、もう一押し工夫が必要かもしれません。健康を考えたり実感できたりすることが目的ですから、続ける中でじっくりと探っていきたいです。
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毎週火曜日のラジオ体操とアイアイ体操。自分から動けるようになってきたけど、もう一押し工夫が必要かもしれません。健康を考えたり実感できたりすることが目的ですから、続ける中でじっくりと探っていきたいです。
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