４年生のなわとび記録会を行いました。

　第一種目は、全員チャレンジの『４分間持久とび』。３年生の時より１分長くなりましたが、約半数の児童が見事合格となりました。

　第二種目は、こちらも全員チャレンジの『前あやとび』。最高記録は350回でした！

　そして第三種目は、各自の選択種目です。『前交差とび・前二重とび・前はやぶさ・後ろあやとび・後ろ交差とび・後ろ二重とび』の中から１つ選び、自己ベスト目指してがんばりました。

　なわとび運動は、広い場所を必要とせず、短時間でも運動効果が高い有酸素運動です。全身の鍛錬や体力運動能力の向上、健康維持など、多くの効果が期待できます。ぜひご家庭でも、ご家族みんなで楽しく取り組んでみてはいかがでしょうか。