仙台大学ＩＣＴ連携部活動支援事業に卓球部が参加しました。
久保恵子先生による栄養指導をリモートで受けました。成長に必要なエネルギーや食事について専門的な見方から教えていただきました。
１日に必要なエネルギー量の計算、毎日の食事チェック、試合前後の効果的な食事についてわかりやすく教えていただきました。試合等でパフォーマンスを発揮するために、今回の学習を今後に生かしてほしいです。