「マイ弁当の日」に向けた食育指導
- 公開日
- 2022/11/09
- 更新日
- 2022/11/09
お知らせ
来週16日(水)は「マイ弁当の日」です。計画づくりに生かせるよう、中学校第二給食センターの山口先生をお招きして、お弁当づくりのポイントを教えていただきました。
1 主食、主菜、副菜のバランス
2 きっちりつめる
3 彩りよく(赤・緑・黄・茶・黒・白)
4 旬の食材を使う
5 短時間で手際よく
6 自分に合った大きさの弁当箱
7 料理法や味付けの工夫
お話のあと、教室で計画を立てました。