仙台大学によるＩＣＴ連携部活動支援事業に卓球部が参加しています。
本日は、栄養指導についてリモート授業を受けています。成長期の食事について講義を聞きました。
発育・発達、成長に必要なエネルギー・栄養素・食事について専門的な見方から教えていただきました。
毎日の食事をバランスよく摂ることで、丈夫な体をつくり、パフォーマンスも発揮しやすくなります。今日学んだことを今後につなげてほしいです。