本日のメニューは、鶏南蛮うどん、彩り野菜の玉子焼き、白菜のおかか和えでした。

体と脳の疲れをとるには、たんぱく質やブドウ糖をとることが大切です。たんぱく質は、疲れた筋肉の修復に欠かせません。給食では肉類や牛乳にたんぱく質が豊富に含まれています。また、ブドウ糖は、脳の疲れをとり、脳のエネルギー源になる唯一の栄養素です。穀類、いも類、砂糖など、６つの食品群の中で５群にあたる食べ物に多く含まれています。