TODAY'S HAPPYLUNCH0908
- 公開日
- 2025/09/08
- 更新日
- 2025/09/08
お知らせ
メニューは、麦ごはん、さばの生姜煮、五目きんぴら、油揚げの味噌汁でした。
昭和50年代頃の日本の食生活を「日本型食生活」といいます。ごはんを主食とし、魚・肉・卵・大豆製品などの主菜と野菜・海藻・いも類などを使った副菜や汁物に、適度に牛乳・乳製品、果物が加わったバランスのとれた食事です。日本が世界有数の長寿国である理由は、こうした優れた食事内容にあると国際的にも評価されていました。