ストレスケア
- 公開日
- 2023/02/14
- 更新日
- 2023/02/14
お知らせ
昨日、スクールカウンセラーの渡辺先生から、３年生対象に「受験前のストレス対策講座」がありました。受験期はプレッシャーだけでなく、運動不足や他者との関わりの減少などもあり、ストレスをため込みやすくなります。この時期に活用できる心のストレッチを伝えていただきました。
