健康管理もセルフ・マネジメントで!
- 公開日
- 2010/04/08
- 更新日
- 2010/04/08
保健室から
春とはいえ、気温がなかなか上がらず肌寒い日が続いています。
学年が変わり、新しい学期が始まると、知らず知らずのうちに緊張が高まり、ストレスもたまっていくものです。
学校では、昨日の内科検診(3年、後日1・2年も)を皮切りに、耳鼻科検診・心電図検査(1年)、歯科検診・眼科検診・尿検査(全学年)と健康診断が予定されています。
大切なのは、自分の健康・体調を自分で管理すること、セルフ・マネジメントすることだと思います。
健康であることが幸せであることの第一条件・・・日頃から健康・体調管理に十分気をつけてまいりましょう。