2月26日(水)の給食はいりどりです。
- 公開日
- 2014/02/26
- 更新日
- 2014/02/26
今日の給食
今日の給食は炒り鶏です。オレンジ色のにんじん以外は、ごぼう、里芋、たけのこ、こんにゃくなど、みんな地味な色をしていて栄養もあまりなさそうですが、特にごぼうは食物繊維の多い野菜の代表格です。食物繊維は消化吸収されずにお腹の中を通過するため、胃や腸をきれいに掃除し、便秘を改善してくれます。また、悪玉の腸内細菌の繁殖を防いだり、悪玉コレステロールを排出したりする働きもあるそうです。その他の献立は、ほうれん草のおひたし、豆みそ、麦ごはん、牛乳です。総エネルギーは826Kcalです。給食食材料放射線量検査の結果は、不検出でした。