今日のメニューは、「食パン、ポテトサラダ、ワンタンスープ、りんご、牛乳です」今日は、ポテトサラダが出ています。ポテトは英語でじゃがいものことですね。じゃがいもには、ビタミンＢ群やビタミンＣ、ミネラルなどいろいろな栄養素がたくさん入っています。特にビタミンＣはみかんと同じくらいあり、熱に強く、煮たり焼いたりしてもこわれにくいのが特徴です。いも類は、１日１個は食べたいすぐれものの食べ物です。食パンにポテトサラダをはさんで食べてもいいですよ。総エネルギーは、８３１ｋｃａｌです。