本日のメニュは、「いかと野菜のうま煮、蒸しぎょうざ、もやしナムル、麦ごはん（あさか舞）、牛乳です」今日は、給食のエネルギーについてです。１食の給食は、中学生の場合８５０キロカロリーと決められています。実際にはその日の献立によって差がありますが、１ヶ月を平均するとだいたいこのくらいになります。どうして、８５０キロカロリーなのか。それは、中学生の皆さんが１日に必要なエネルギーは、２３００〜２５５０キロカロリーとされていて、そのだいたい３分の１を給食でとるようにするためです。ただ、食べる量には個人差もあるので、多すぎたり少なすぎたりしなければ、少し幅があるのは仕方がないのかなと思います。１０月に入ってめっきり涼しくなりました。温かい給食をたべて午後の授業も頑張りましょう。（感謝）