１０日（金）の給食のメニューは、「麦ごはん・ハンバーグ（トマトソース）・大根サラダ・にら卵みそ汁・牛乳」です。
　今日の「にら卵みそ汁」は、給食で初めての献立です。にらは、昔は薬草として利用されていたそうです。独特のにおいがあるので、好き嫌いが分かれる野菜の一つですが、このにおいの元になる物質は、ビタミンＢ１を体に吸収しやすくして、糖分の分解もよくするので、ビタミンＢ群の豊富なレバーや豚肉といっしょに料理すると、効果は抜群です。また、血の巡りをよくし体を温める働きもあるので、かぜの予防にもよい野菜です。冬はにらの美味しい季節、たくさん食べたいですね。
　人気上位のハンバーグは、トマトソース味でとても美味しく、ご飯が何杯でもいけそうです。
　今日も美味しい給食に、宮城中は元気いっぱいです！（元気）（元気）（笑顔）