今日の献立

麦ごはん　牛乳　かつおの揚げびたし　いかと野菜の辛し和え
若竹汁

＜給食時間の放送より＞
　今月の給食の目標は「食事のマナーをみにつけよう」です。姿勢が悪く、行儀が悪い人はいませんか？よい姿勢で食べましょう。さて、今日は魚の「かつお」がでています。「目には青葉　山ほととぎす　初がつお」という俳句があります。木に葉っぱがではじめる今頃、かつおが私たちの住むところの近くの海でとれはじめます。かつおが旬の季節なのです。みなさんは、最近かつおを食べましたか？かつおは、頭の働きを活発にして記憶力や、集中力をよくするＤＨＡというものがたくさんはいっています。血管がつまらないように、血が血管をさらさら流れるようにする働きのあるＥＰＡというものもはいっています。体をつくるたんぱく質もたっぷりです。とても健康のためによいさかなです。
　旬のかつおをごはんと一緒においしく食べてください。