学校生活の様子

3月6日(水)の給食  放射性物質不検出

公開日
2019/03/07
更新日
2019/03/07

行事風景

          今日の献立
菜めし 牛乳 肉じゃが ひじきのサラダ 大豆プリン

<給食時間の放送より>
 今日は、デザートに大豆プリンがでています。大豆プリンは、大豆を絞った汁の、豆乳をかためて作られます。大豆の栄養がつまったプリンです。
 では、ここで問題です。「大豆」がもつ、おもな栄養は何でしょう?
A体を作るたんぱく質 Bエネルギーになる脂肪 C体の調子を整えるビタミン、ミネラル   
 正解は、Aの体を作るたんぱく質です。しかし、大豆からは、大豆油がとれるくらい、油がはいっていて、脂肪も多いのです。体の調子を整えるビタミンB1や骨をつくるカルシウムもたくさんはいっています。また、大豆には、お腹の調子をよくする食物繊維もはいっています。おもな、栄養はたんぱく質ですが、体によいいろいろな栄養のある大豆です。デザートで、おいしく食べてください。