今日の献立

麦ごはん　牛乳　豆腐ハンバーグのきのこあんかけ　おかか和え　
油揚げとかぶのみそ汁

＜給食時間の放送より＞
　今日は、豆腐ハンバーグです。和風のハンバーグです。肉だけでなく豆腐が使われています。豆腐は、大豆から作られています。体を作るたんぱく質がたっぷり入っています。それから、カルシウムや鉄分もたっぷり入っています。肉ばかりだと動物性のあぶらをとり過ぎることになります。豆腐がはいることで、動物性のあぶらをとり過ぎないようにしてくれます。動物性のあぶらは、食べ過ぎると血管がつまる原因になるのです。健康を考えた豆腐ハンバーグを食べてみましょう。たれに入っているきのこも、病気と戦う力免疫力をアップしてくれるので、ますます健康によいのです。