今日の献立

麦ごはん　牛乳　生揚げの中華煮込み　にらとえのきのサラダ　
ぶどう（巨峰）

＜給食時間の放送より＞
　今月は校内マラソン大会があります。練習が始まりましたね。マラソンを走るエネルギーになるものは、何だと思いますか？食べ物が、走るエネルギーになります。
　特に食べ物の黄色の仲間のグループの食べ物が、エネルギーになります。どんな食べ物があるかと言うと、ごはんやパンやめん、じゃがいもやさつまいも、さといも、油、マヨネーズ、ごまなどです。エネルギーになる食べ物を朝ごはんに食べてきましたか？
　運動した後エネルギー不足になっていると、疲れの原因になります。それに、午後からの活動のために、給食のごはんをしっかり食べるようにしましょう。