今日の献立

　プルコギ丼　牛乳　中華風コーンわかめスープ

＜給食時間の放送・・・６年生が原稿を作成しました。＞
　今日はわかめの栄養についてお話します。わかめは、体内の代謝を活発にするヨウ素が豊富に含まれています。ヨウ素は、精神を安定させて、心身を元気にする効果があります。カルシウムも含まれているので、骨を丈夫にします。カリウムも含まれ、血液降下作用があると言われています。
　その他、血液をきれいにするミネラルが豊富なことがよく知られています。
　ここで、クイズです。
　第一問→昆布とわかめ、どちらの方が成長が速いでしょうか？
　答えは、わかめです。
　わかめは９ヵ月くらいで採取できますが、昆布が一人前になるのは２年かかります。
　みなさん、好き嫌いせず、わかめを食べてください。