今日の献立

　ポークカレー　牛乳　ひじきサラダ　りんご

＜給食時間の放送より・・・６年生が作成した原稿です。＞
　今日は、「りんご」についてお話します。
　みなさんに質問です。風邪をひいた時によく“すりおろしりんご”を食べませんか？
　りんごには、ミネラルの仲間のカリウムや食物繊維の仲間のペクチンやセルロースが豊富です。風邪をひいた時によく“すりおろしりんご”が登場するのは、ペクチンの保護作用とリンゴ酸の消炎効果を期待したものです。
　そのほかにも、りんごは「天然の歯ブラシ」といわれています。りんごを丸かじりすると歯肉もじょうぶになります。また、噛むことでだ液の分ぴもよくなり、むし歯、歯肉炎などの予防効果が期待されます。
　みなさん、りんごを食べましょう。