ご飯、おいしい!
- 公開日
- 2020/07/16
- 更新日
- 2020/07/16
6年
6年生の楽しみは・・・やっぱり給食です。
昨日、15日の献立は「しろごはん」。いつものむぎごはんもおいしいけれど、やっぱりしろごはんにはかないません。食缶が空っぽになりました。嬉しかったので、パチリ。
お米には、パワーの源となるでんぷんの他、タンパク質や脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素がふんだんに含まれていて、まさに栄養の宝庫!です。なかでも成分の7割以上を占めるでんぷんは、質が良く、消化・吸収も高いので、力をたくわえ、持続するといわれています。
郡山市の誇る「あさかまい」を食べて、パワーを蓄え、1学期のラストスパートにはいります。