3年 ハードル走
- 公開日
- 2020/09/29
- 更新日
- 2020/09/29
3学年
3年生は、9月の体育で「ハードル走」を行いました。自分の選んだハードル間の距離を、自分に合った歩数でリズムよく走り越していくことが1番のめあてです。
小型のハードルなので、走り抜けて行くだけでもクリアできないことはありません。ですが、振り上げ足の動きにもポイント置いて指導しました。ハードルの高さに関わらずにしっかり足を上げる、その足を空中で伸ばして着地する、などです。
簡単に越せる高さのうちに、正しいフォームを身につけておくことが大切です。子どもたちの素直さも相まって、オリンピックレベルのきれいな振り上げ足を身につけた姿も見られました。