今日の献立
　
　パンの朝ごはんのモデル献立です
　食パン　牛乳　スライスチーズ　
　ほうれん草とたまごのソテー　わかめスープ　ヨーグルト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　みなさんは朝ごはんで、パンを食べますか？
　パンとジュースだけということはありませんか？
「パンは、脳のエネルギーになるから、パンだけ食べればいい」
という人はいませんか？
　　
　勉強や運動をするとき、脳を使います。
　勉強や運動を続けると、脳の中に道ができ、勉強や運動が　　
できるようになるのです。
　脳にエネルギーをおくるだけでは、勉強や運動ができるように
なりません。脳の中に道をつくる材料の栄養が必要なのです。
　きょうの給食は、朝ごはんのパンの時のモデル献立です。
　脳にエネルギーをおくるパンのほか、脳に道を作る材料の赤の
グループのチーズや牛乳、たまご、ヨーグルトや、緑のグループ
のほうれん草やキャベツ、にんじんが使われています。
　みなさんも、朝ごはんでおかずをしっかり食べてきましょう。