今日の献立
　
　麦ごはん　　牛乳　　納豆
　ひじきの炒め煮　かきたまみそ汁　　オレンジ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今週は、「朝ごはんをみなおそう週間」です。
　朝ごはんの役割を見直して、毎日しっかり朝ごはんを
食べましょう。
　今朝の全校集会で、給食委員が発表したことを思い出
してください。
　まず、朝ごはんを食べた人は食べない人より成績がよ
いということがわかりました。
　また、脳を働かせる、つまり勉強をする時、そのエネ
ルギーになるのはパンやごはんですが、パンだけごはん
だけより、おかずもきちんと食べた方が、脳が活発にな
ることがわかりました。
　そして、朝ごはんのバランスをよくするために赤・黄・
緑のグループの食べ物がそろうことが必要であることも、
わかりました。
　今週は、朝ごはんのチェックをします。
　バランスのよい朝ごはんを食べてきましょう。