残すところ、２学期も今日を入れてあと３日となりました。給食は今日が２学期最後でした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　１２月２３日（月）のメニュー
　
　☆牛乳
　☆焼肉丼
　☆えのきたけのみそ汁
　☆練乳イチゴゼリー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　〜本日の給食委員会の放送から〜

　「冬休みの食生活」のお話
　冬休み中は、年末の慌ただしさに加え、年越し、お正月など行事が続くため、食生活も乱れがちになります。
　食事面で注意したいポイントの一つ目としては、外出後、食事前に手洗いをすることです。手にはかぜなどのウイルスがついていることが多く、そのまま食べると手や口などからウイルスが体の中に入ってしまいます。手は石鹸を使って、しっかり洗いましょう。
　二つ目のポイントは、１日３食しっかり食べることです。毎日決まった時間に食事をすることで生活によいリズムが生まれます。特にビタミンをふくむ野菜料理をしっかり食べましょう。休みだからと朝食をぬいて、不規則な時間に食べていると体調を崩します。健康な体で充実した冬休みになるように手洗いや食事に気をつけましょう。

　明日は、お弁当の日になります。よろしくお願いいたします。