今日の献立は、みそラーメン、牛乳、大学かぼちゃ、野菜の香味あえです。
きょうは、大学かぼちゃです。かぼちゃのように色の濃い野菜などは、油で揚げるとビタミンＡの吸収がよくなるため、大学かぼちゃにすることはおいしさだけでなく栄養敵にもよい料理です。夏の疲れや気温の変化で体調をくずしやすい時期ですので、ビタミンをとって風邪などひかないように気をつけたいものです。