３年 体幹をきたえる
- 公開日
- 2025/01/27
- 更新日
- 2025/01/27
３年生
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今日の体育は、外部講師の方をお招きして、「足が速くなる」「つかれにくくなる」＝「体幹を鍛える」こつについて教わりました。ゴムチューブを足に巻きながら歩く、走ることで股関節を意識させたり、互いにゴムチューブを引っ張り合って、体幹をきたえたり、とあっという間の４５分でした。授業後は「楽しかった！」「足が軽い！」「速くなったかも……」の声々。体を動かす楽しさを味わうとともに、姿勢の大切さ（体幹）も学んだ子どもたちでした。
