3年 マット運動
- 公開日
- 2024/10/31
- 更新日
- 2024/10/31
3年生
体育館での体育の際は「マット運動」を行っています。まずは、お手本動画を見て、まわり方のこつを知ります。今回は、「前転」「後転」「開脚前転」でした。器械運動(マット運動、鉄棒運動、跳び箱運動)は、中学年までに慣れ親しむことができることが大切だと言われます。体が大きくなっていくにしたがって、恐怖心も出てきますし、運動の難易度も高まるからだそうです。最初は「前転」「後転」。次に「開脚前転」「開脚後転」。さらには「伸膝前転」「伸膝後転」などを目標として頑張っていきたいな~と思います。