今日の給食は、麦ごはん、牛乳、ハンバーグのきのこデミソースかけ、赤じそおかかあえ、もやしのみそ汁です。
　ハンバーグのきのこのデミソースは、調理員さんの手作りでコクがあり美味しく、ご飯がすすみました。もやしのみそ汁には厚揚げも入っており、もやしのほのかな味がして美味しかったです。
　明日は雪の予報も出ています。朝は具だくさんのお味噌汁が心も体も温まり、おススメですよ。
　規則正しい生活をしていると、心も体も安定していきます。毎日同じ時間に起きて太陽の光を浴び、食事を３食きちんと摂り、同じ時間に寝ることを心がけましょう！