今日の給食 6.9
- 公開日
- 2023/06/09
- 更新日
- 2023/06/09
今日の給食
今日の給食は、「朝食モデル献立」でした。献立は、麦ご飯、牛乳、のりふりかけ、厚焼卵、ウインナーと野菜のソテー、油揚げともやしのみそ汁です。
給食の放送では、「朝ごはん」についてお話がありました。
朝起きた時、みなさんの体の中はエネルギーが空っぽの状態になっています。体のエネルギーが不足していると、体温が上がらず、頭がぼーっとしたり、動きたくなくなります。そのような状態から、活動モードに切り替えるためのスイッチは、「朝ごはん」です。朝ご飯を食べないと、授業に集中できなかったり、眠くなったり、ケガをしやすくなってしまったり、イライラするなどの症状がでやすくなります。
みなさん、きっちり3食をとり、免疫力を高めて毎日元気に過ごしましょう。