今日は「カミカミ献立」でした。メニューは、麦ごはん、牛乳、生揚げの肉みそ煮、青のり大豆、キャベツのおかか和えです。現代では柔らかい食べ物が増えたことで昔に比べて噛む回数が減少傾向にあります。食事で「よく噛むこと」は、健康と深く関わっています。食べすぎ防止、消化促進、脳の活性化などです。これらの効果を意識しながら一口をゆっくりとよく噛んで食べることを心がけていきましょう。今日もおいしい給食ごちそうさまでした。