明日から７月！
１日（木）は、全校１日総合学習が行われます。

今日は気温が低く、比較的過ごしやすかった気がいたします。
しかし、
明日は、天気予報によれば、１日曇りの予想ですが気温の変化を見てください。

実は、急に温度が上昇し、体がその変化に対応しきれず　熱中症　になる可能性が最も高いといわれています。

明日はみんな緊張して、仮にのどが渇いたと思っても遠慮して水分吸収ができないことが予想されますね。

そんな時は、遠慮しないで「水分補給いてもいいですか？」とおことわりして水分と塩分をしっかり補給してください！

のどが渇いたと感じた時には、すでに熱中症にかかりかけているとも言われています。

どうか、体調管理も心に留め実り多い体験学習をしてきてください。


熱中症を防ぐ水分の上手な取り方は