女子テニス部顧問　I先生より
　元気にしてますか？　私はこの休みになってから毎日昼走っています。いつ部活動が再開してもいいようにしっかり体の準備をしておきましょう。

オススメの室内練習
・素振り
・ボールぽんぽん

　「素振り」で筋力と関節の可動域を、「ボールぽんぽん」でボールを芯で捉える感覚を養っておきましょう。