日本サッカー協会（JFA）に、JFAフィジカルフィットネスプロジェクトによる育成年代（中高生）を対象とした体力づくりのためのトレーニングプログラムを4月5日(日)までの期間限定で無料公開します。

　このプログラムでは、グラウンドでのトレーニングが十分に行えない状況やボールが扱えない環境でも、一人で取り組めるセルフコンディショニングメニューを多く紹介しています。コアエクササイズ、ムーブメントプレパレーションは、中学生、高校生向けに、実施の回数や秒数の目安の入った映像になっていますので、各自の練習状況に応じて取り組んでみてください！　（日本サッカー協会HPより　本文をコピーしました。）

　サッカー部顧問　S先生より
　元気にしてますか？
　このトレーニングを参考にして、各自練習してください。