持久走記録会に向けて
- 公開日
- 2021/10/25
- 更新日
- 2021/10/25
義務教育学校(全校)
写真は、小学部の2時間目の休み時間の様子です。
持久走記録会に向けて、毎日校庭を元気に走っています。
「持久走」とは、一人ひとりの体力に応じて70パーセントぐらいの力で一定の時間続けて走ることを指します。持久走は「持久力」を高めるための運動です。
持久力を高めるだけでなく、どうすれば持久力が高まるのか、子どもたち一人ひとりが目標や取り組み方を考えて走っています。
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