学校生活の様子

コオーディネーショントレーニング

公開日
2022/09/09
更新日
2022/09/09

お知らせ

今日は中学校で足利短期大学の先生を講師に迎えて、コオーディネーショントレーニングの授業を行いました。
コオーディネーショントレーニングとは、簡単に言えば様々な簡単な動きを練習することで、自分のイメージ通りに体を動かせるようにするトレーニングです。
今後の運動につなげて行きたいですね。