今日の献立

ビビンバ　牛乳　わかめスープ　はるみ（柑橘類）

＜給食時間の放送より＞
　今日のみかんの仲間は、「はるみ」といいます。「きよみ」と「ぽんかん」から静岡県で生まれました。「はるみ」という名前は、春が近いことを感じさせる味とかおりからつけられました。皮はむきやすく、とてもジューシーです。果肉が包まれている袋ごと食べることができます。ほかのみかんの仲間と同じように、ビタミンＣがたっぷりです。疲れをなおすクエン酸やかぜを予防するシネフィリン、がんの予防に役立つβークリプトキサンチンなどすくれた栄養もたっぷりはいっています。ビビンバを食べた後、口をさっぱりさせるためにも、はるみを食べましょう。