9月3日(月)の給食 放射性物質不検出
- 公開日
- 2018/09/04
- 更新日
- 2018/09/04
行事風景
今日の献立
麦ごはん 牛乳 豚肉のごまみそ焼き おかか入りおひたし
わかめ汁
<給食時間の放送より>
9月のカレンダーになりました。9月の給食の目標は、「食生活のリズムをととのえよう」です。夏休みは規則正しい生活をしていましたか?もし、朝ごはんを食べない生活などを送っていたら、食生活のリズムはおかしくなっていると思います。
朝しっかり食べる→給食を残さず食べる→おやつを食べすぎない→→夕食をしっかり食べる→寝る前はできるだけ食べない
このようなリズムで食生活を送ると、体のリズムも整い、体調もよく、元気に過ごすことができます。
まずは、朝ごはんを食べてくるようにしましょう。