今日の献立
朝ごはんのモデル献立
麦ごはん　納豆　牛乳　キャベツとアスパラのソテー　にらたま汁
オレンジ

＜給食時間の放送より＞
　今日の給食は、主食がごはんの時、「こんな朝ごはんなら、バランスがいいよ。」というモデル献立です。黄色のグループのごはん、赤のグループのなっとう、たまご、緑のグループのアスパラガスをつかったソテーと３つのグループの食べものがそろっています。　今朝のみなさんの朝ごはんは、どんな朝ごはんでしたか？さて、今日は朝ごはんを食べると体の中でどのようなことがおこるか、お話しします。
　朝ごはんを食べると、眠っている間にさがった体温が上がります。脳の温度もあがります。体温が上がると血の流れがよくなり、体や脳が目覚めていきます。さらに、朝ごはんを食べる時に、手を動かす、かむ、味あう、のみこむことをします。そうすると、いろいろな神経が刺激され、体全体を活動モードにしてくれます。脳では、食事からのエネルギーが運ばれ、活発に活動を開始します。朝ごはんを食べると、体や脳の中で学校で勉強をする準備ができます。人間は、午前中のうちが学習する力がたくさんあると言われています。朝ごはんを食べる人の方が、テストの成績がよいのです。朝ごはんを食べて、活発に働く脳で、勉強をするようにしましょう。
　今日から、朝ごはん週間運動が始まります。毎日朝ごはんを食べてきましょう。