５年生 「思春期の心の健康講座」
- 公開日
- 2025/11/25
- 更新日
- 2025/11/25
5年生
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あさかホスピタル心理ルームの先生を講師に迎えて、 「思春期の心の健康講座」を行いました。まず、自分の気持ちについて考えました。今の気持ちを温度計で表現しました。温度が高いときは、どのようにしてクールダウンをしたらいいかを話し合いました。「寝る」「好きなものを食べる」「体を動かす」「音楽を聴く」など、さまざまな方法が子どもたちから出てきました。今回の話し合いをこれからの生活に取り入れていければと思います。
