（３）それから、姿勢と「やる気」の関係です。

落ち込んだ姿勢をとってみてください。
落ち込んだ姿勢で、悪いことや残念だったことを思い出して見てください。
そして、この姿勢のまま「がんばるぞ」と言ってみてください。
ちょっと変ですね。　　

では、「がんばるぞ」というときの姿勢になってみてください。
このよい姿勢で、「ぼくはだめなんだ」と言ってみてください。
これも何か変ですね。よい姿勢でいると、どんな気持ちになりましたか？
不思議と前向きな気持ちになってきます。やる気が出てきます。

このように、よい姿勢になると、
（１）体力がついて、
（２）酸素量も増えて、脳が動き出し、勉強もできて、
（３）やる気もわいてくるというわけです。

毎日の授業の中で「姿勢名人」をめざして、チャレンジしてみましょう！