４年生 保健指導を受けました
- 公開日
- 2026/10/02
- 更新日
- 2026/10/02
行事風景
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ポラリス保健看護学院の実習生３名から睡眠について授業を行っていただきました。
１日９時間以上の睡眠を目指して生活することの大切さや、スマホ・タブレットの見過ぎ、ゲームのやり過ぎによって健康を害してしまうことを指導いただきました。
今回をきっかけに早寝早起きで健康な毎日を過ごせるようになるとよいです。
